Kondisi sekarang sering membuat seseorang lupa untuk tertawa, padahal tertawa merupakan salah satu kegiatan yang dimiliki manusia secara alamiah. Kemampuan tertawa sudah ada sejak lahir. Bayi yang baru lahir hanya dapat menangis, tertawa dan bermimpi. Ada penelitian yang menyatakan bahwa anak kecil tertawa 200-400 kali perhari dan orang dewasa tertawa 15-20 kali perhari. Itulah sebabnya jarang kita melihat anak kecil yang mempunyai penyakit karena stress.
Sesi “Mari Tertawa” pertama kali diadakan untuk umum pada bulan Juli dengan menggunakan metode phototherapy bersama Points of You khusus tribe Jawa Barat & Sumatra. Insight yang didapatkan dari peserta dari sesi ini adalah bahwa peserta baru menyadari bahwa tidak diperlukan alasan untuk tertawa. Dan kejadian masa lalu yang tidak mengenakkan saat diingat kali ini menjadi sesuatu hal yang lucu, misal terjatuh saat sekolah. Artinya suatu kejadian mempunyai 2 sisi cara melihat suatu kejadian, secara positif atau negative.
Sesi Mari Tertawa pertama ini mengawali sesi-sesi Mari Tertawa selanjutnya yang akan bisa terlihat di postingan berikutnya.
Ati
Related posts
Meet your Coach & Trainer
"The Best Way to Grow is using Your Own Potential" - Sugiarti Rosbak
Sugiarti, dikenal dengan Mbak Ati atau Bude Ati, memulai karir sebagai Professional Coach, Trainer dan Konsultan sejak 2020. Mengikuti purpose in life yaitu “To Grow the Tree”, Sugiarti melabel program yang ditawarkan dengan “Grow with Ati”. Sugiarti mempercayai bahwa proses membangun talent dan business sama dengan proses menanam pohon. Pohon akan bertumbuh apabila penanganannya tepat sesuai dengan potensi pohonnya. Demikian juga karir dan bisnis seseorang. Fokus Sugiarti adalah pada proses Career & Business Transition berdasarkan pengalaman pribadinya yang bertansisi dari karyawan perusahaan selama 30 tahun dengan membangun karir dan bisnis sebagai seorang freelancer. Pengalaman membantu karyawan bertransisi selama 20 tahun di dunia HR dan pengalaman membangun bisnis ini yang menjadi kekuatannya untuk bisa membantu klien nya dalam sesi-sesi Coaching dan Training yang dilakukan.
Let’s Grow Together with Sugiarti Rosbak
Categories
- Aktivitas (10)
- Business (14)
- Career (21)
- Personal Development (22)
- Talent & Organisation (8)
Social Media